Juice & smoothie, Supermat/superfood

Super green Smoothie!

Hva er vel bedre start på dagen enn en superfrisk og sunn (100% naturlig) smoothie! Som både metter og smaker godt! 🙂

Grønne smoothier er skikkelig næringsbomber! Men er du «nybegynner» er det lurt å ha i litt frukt. Det tar litt tid å venne ganen til rene, grønne smoothier. Hvis du vil ha den søtere, kan du bare ha i en banan eller pære. Og drikk den gjerne med istbiter, det demper smaken på grønnsakene.

Du trenger:
2 store never spinat
1 håndfull alfaspirer
1/2 avokado
1/2 mango
1 ts byggress
Vann

Kjør alt sammen i en blender.

Flere sunne og gode oppskrifter finner du i e-boken min; «Spis bedre – lev bedre«.

Litt fakta om byggress;
• Inneholder mer jern enn spinat
• Inneholder mer mineralsalter enn selleri
• Godt for leddene, huden og fordøyelsen
• Gir fuktighet til huden (rik på mineralsalter)
• Inneholder naturlige vitaminer og mineraler
• Rikt næringsinnhold av enzymer som SOD
• Inneholder 9 essensielle aminosyrer
• Virker basedannende og balanserer kroppens Ph
• Rik på naturlig betakaroten, folinsyre, vitamin-K og kalium
• Virker rensende og avgiftende
• Innholder ikke gluten, sukker, melk/ laktose eller syntetiske konserveringsmidler

Jeg kjøper mitt her.

You Might Also Like

Forrige innlegg
Neste innlegg

8 Comment

  1. Reply
    Ragnhild
    13. mai 2012 at 10:31

    Mmm, så deilig start på dagen! Synes grønn smoothie er helt nydelig jeg!

  2. føler meg dødssunn og vibrerende bare av å se på bildene 😀 Mmmm

    1. Reply
      Hege
      13. mai 2012 at 21:26

      Herlig! ^^

  3. Reply
    Frøken BitterSøt
    13. mai 2012 at 19:52

    Elsker grønn smoothie også, og denne så supergod ut! En super start på dagen! 🙂

  4. Reply
    Ainjali
    13. mai 2012 at 21:24

    Grønn smoothie er så godt! Har ennå til gode å prøve byggress, men bruker hvetegress da. I det siste har jeg begynt å ta brennesle og skvallerkål oppi også 🙂

    1. Reply
      Hege
      13. mai 2012 at 21:27

      De er ganske like de to gresstypene, men byggress er mer lettfordøyelig. Det hørtes ut som en god blanding! 🙂

  5. Reply
    Silje
    13. mai 2012 at 22:02

    Avokado er så godt i smoothie!:D

  6. Reply
    Benedicte Sofie
    14. mai 2012 at 06:22

    Deilig og frisk start på dagen! 🙂 fins ikke bedre!

Legg igjen en kommentar

Content Protected Using Blog Protector By: PcDrome.