Glutenfri, Laktosefri, Rå kaker/desserter m.m., Supermat/superfood

Kremet kakaois til sene høstkvelder..

Du trenger:
2 bananer
2 ss kakaopulver
2 ss agavesirup
En håndfull cashewnøtter
Mandelmelk

Det er to måter å lage denne isen på. Den ene; Mos cashewnøttene til en kremet masse i en foodprosessor, bland så inn banan, kakaopulver, agave og litt mandelmelk. Sett så inn i fryseren i noen timer – klar til servering.
Den andre måten, er og kun fryse bananene. Ta dem opp og la dem tine litt. Mos dem i foodprosessoren med det andre. Ha i mandelmelk etter hvilken konsistens du ønsker.

For den som virkelig elsker sjokolade: bland agavesirup og kakaopulver, og bruk det som sjokoladesaus.

Rå – ja
Laktosefri – ja
Sukkerfri – ja
Glutenfri – ja

Det er deilig å spise is med god samvittighet..

You Might Also Like

Forrige innlegg
Neste innlegg

5 Comment

  1. det lignet jo skikkelig på ekte is 🙂 mmm

  2. Reply
    Løvinnen
    15. oktober 2010 at 21:51

    Hørtes heeeeelt vanvittig godt ut! Må prøves når cashewnøttene fra Iherb kommer:)))) Takk for tips:)

  3. Reply
    Hege
    16. oktober 2010 at 11:21

    Den er veeeldig god! 🙂

  4. Reply
    Solveig
    17. oktober 2010 at 21:08

    Nam nam nam!!! Smakte isen din før en gang og den var nydelig. Har veldig lyst å lage denne. Så mye fine og enkle (noe jeg setter STOR pris på) oppskrifter i bloggen din. Utrolig inspirerende! Så glad du endelig fikk egen blogg!!!!

  5. Reply
    Hege
    18. oktober 2010 at 17:12

    Takk takk Solveig, godt å høre! 🙂

Legg igjen en kommentar

Content Protected Using Blog Protector By: PcDrome.